м. Сухаревская, м. Проспект Мира, Скорняжный переулок д. 3.

м. Пушкинская, м. Тверская, м. Чеховская, Большой Козихинский переулок д. 5, образовательный центр «Бронная Слобода».

(495) 775-14-57
(495) 969-45-51

Клуб работает под эгидой общероссийской общественной организации "Федерация Нят-Нам".

Современный, комфортабельный клуб восточных единоборств со стильным интерьером и просторными залами - студиями для занятий традиционными боевыми искусствами Востока Нят-Нам, Тайским боксом, Тсу Шин Ген, а также оборудованное пространство для отдыха после тренировок. Квалифицированные инструкторы, прошедшие стажировку - обучение в школах лучших мастеров мира различных стилей и направлений будо, помогут вам освоить тонкости тактических боевых наук, таких как: Нят-нам и Муай-тай (тайский бокс).

Борьба Нят-Нам содержит традиционные для восточных единоборств разделы упражнений:

• для развития координации
• для развития гибкости и подвижности
• для развития внимания и реакции
• для укрепления костно-мышечной системы
• для развития навыков самообороны

Нят-Нам - это уникальная методика в основе которой сочетание специальной техники дыхания с упражнениями, развивающими пластику, гибкость, реакцию и силу духа.

Простые и в то же время совершенные приемы борьбы Нят-Нам, включающие в себя отточенные, научно обоснованные элементы движений, позволяют использовать в своих интересах силу противника, рационально мобилизовать силу своего организма или отдельных его частей для проведения атаки или защиты. Тренирующиеся в кратчайшие сроки добиваются желаемых результатов развития своих способностей, ясности мышления, остроты ощущений, быстроты реакции, подвижности и точности в применении приемов.

Тайский бокс (Муай-тай) — древнее боевое искусство Таиланда.

Термин «муай тай» переводится как «поединок свободных» или «свободный бой». Термин официально принят в 1912 году.

В современном муай тай можно наносить удары кулаками, ступнями и голенями ног, локтями и коленями — из-за этого муай тай называют «боем восьмируких». От каратэ, или ушу муай тай отличает отсутствие формальных комплексов (ката, таолу), их заменяют базовые связки из двух-трех ударов, спарринг и работа на мешках.

Тайский бокс — один из наиболее приближенных к реальному поединку спортивных единоборств.

Тайский бокс отличается от обычного кикбоксинга наличием ударов локтями и коленями, захватов и бросков. Во всем мире тайские боксеры являются наиболее подготовленными к жестким контактным поединкам бойцами.

В муай тай используется чрезвычайно эффективная, отличная от всех других единоборств, техника нанесения ударов ногами, локтями и коленями.

Для детей клубом разработаны специальные уникальные методики по обучению различным видам боевых единоборств.

Помимо групповых занятий, в клубе восточных единоборств Ориент, имеется возможность индивидуального изучения каждой из перечисленных дисциплин, в удобное для вас время. Инструкторы-методисты, специалисты по работе с детскими группами, на тренировках, помогут вашим детям освоить специализированные комплексы упражнений для повышения физической выносливости, укрепления здоровья и силы воли, преобретения основных базовых навыков владения боевыми искусствами Востока, что позволит сформировать у детей потребность, с самого раннего возраста заниматься физкультурой и спортом.

Основная задача всех сотрудников клуба «Ориент» создать комфортную атмосферу для занятий спортом и приятного проведения досуга.